Сухость и шелушение кожи: как вернуть лицу гладкость и комфорт
Сухая, стянутая кожа, которая шелушится даже под кремом — не просто сезонная неприятность, а сигнал о том, что что-то пошло не так. Рассказываю, почему возникает сухость, как восстановить её мягкость дома и с помощью профессиональных процедур.
Иногда всё кажется привычным: умылись, нанесли уход — а в зеркале вместо гладкого лица — карта шелушений, пятен и микротрещинок. Ощущение, будто кожа стала тоньше, чем обычно, будто её «тянет». Что это? Часто — классическая обезвоженность, но причины могут быть глубже.
Причины сухость и шелушения
- Агрессивные очищающие средства и пересушивающие умывалки;
- холод, ветер, сухой воздух от отопления или кондиционеров;
- недостаток жиров и воды в рационе;
- агрессивный пилинг, активные кислоты в регулярном уходе;
- гормональные колебания или возрастные изменения;
- дефицит витаминов — особенно A, E, D, омега-3.
Когда кожа начинает шелушиться, это сигнал о том, что у неё закончился ресурс. Она устала защищать, теряет липидный барьер и буквально трескается от жажды.
Как понять, что происходит с кожей
Не все шелушения одинаковы, и не всякая сухость — это просто «не тот крем». Очень важно сначала понять, что случилось, прежде чем в панике скупать баночки. Если кожа тонкая, с мелким шелушением, тусклая и чувствительная — вероятно, у вас сухой тип, которому не хватает липидов с рождения. Если раньше эпидермис был нормальным или жирным, но внезапно появилась стянутость, шелушение и сухость, скорее всего, это обезвоженность, то есть нехватка воды, а не жира.
Локальные шелушения с зудом, покраснением и дискомфортом могут быть реакцией на уход, аллергию, началом дерматита или даже грибковой инфекцией. Здесь единственный вариант — только к врачу-дерматологу. А если лицо стало чувствительным к воде, макияж «ложится пятнами», и появляются микротрещинки — это ослабленный кожный барьер, то есть нарушен защитный слой кожи.
Что можно сделать дома: SOS-уход при сухости и шелушении
Первое, что хочется — намазать толстым слоем чего-нибудь «жирного». Но нет, суть не в жирности, а в восстановлении барьера и удержании влаги. Работают такие базовые шаги:
- Перейдите на мягкое очищение — гели без сульфатов, молочко, гидрофильное масло.
- Используйте увлажняющие тоники с гиалуроновой кислотой, бетаином, алоэ, пантенолом.
- Крем — с церамидами, скваланом, ниацинамидом. Он не только увлажнит, но и починит липидный барьер.
- Не забывайте про SPF — даже зимой! Сухая кожа обгорает быстрее.
- Включайте увлажнитель воздуха рядом с кроватью — поверьте, это лучше любой сыворотки.
А вот скрабы пока лучше отложить. Даже щадящие. Пока кожа шелушится — ей не нужно «отшелушивание», ей нужно успокоение.
Профессиональный уход против шелушения
Когда кремы не справляются, кожа нуждается в точечном восстановлении. В арсенале косметологии существует множество способов увлажнить и восстановить дерму.
Биоревитализация — «живая вода» для кожи
С помощью микроинъекций в дерму вводится нестабилизированная гиалуроновая кислота, которая буквально оживляет обезвоженные участки, возвращает мягкость, эластичность, уменьшает покраснения и микротрещины. Улучшается плотность, упругость, ощущение сухости уходит уже через пару дней. Особенно хорошо работает, если кожа истощена после зимы, стрессов, кислот или загара.
Мезотерапия с витаминами и аминокислотами
Если причина в дефиците питания и тусклости — врач может составить «коктейль» из компонентов, которые восстановят изнутри. Это не просто увлажнение — это регенерация, профилактика возрастных изменений и восстановление естественного сияния.
Безинъекционные методы
Для тех, кто боится уколов или только начинает знакомство с косметологией, отлично подойдут процедуры газожидкостного пилинга или ультразвуковой терапии. Они мягко очищают, насыщают кожу кислородом и позволяют активным сывороткам проникать глубже, не нарушая целостность кожного покрова.
Пилинги — но только деликатные
Иногда кожа шелушится из-за того, что ороговевший слой «застрял» на поверхности. В этом случае врач может предложить миндальный, молочный или янтарный пилинг — те, что работают мягко, не нарушая барьер. Они запустят обновление клеток и помогут кремам работать эффективнее.
Профессиональный уход косметолог подбирает индивидуально в зависимости от потребностей вашей кожи.
Профилактика шелушения и сухости
Если однажды кожа лица пережила «сезон засухи», позже она обязательно напомнит о себе. Чтобы не возвращаться к шелушениям:
- Следите за влажностью воздуха дома, особенно в отопительный сезон.
- Не умывайтесь горячей водой — она разрушает защитную структуру.
- Выбирайте SPF, который не пересушивает (лучше кремовые текстуры, без спирта).
- Минимум один раз в сезон выбирайте на профессиональное увлажнение.
- И не перебарщивайте с кислотами: всё хорошо в меру.
Сухость и шелушение лица — это не только эстетическая, но и функциональная проблема, свидетельствующая о нарушении защитного барьера эпидермиса, снижении уровня естественного увлажняющего фактора и ослаблении липидной мантии.
Современная косметология располагает широким арсеналом средств — от мягких аппаратных методик до инъекционных процедур, позволяющих не только устранить симптомы, но и воздействовать на первопричины сухости. Грамотно подобранная терапия, основанная на точной диагностике, позволяет не просто вернуть коже комфорт и гладкость, но и сохранить её барьерные функции и адаптивный потенциал в долгосрочной перспективе.
