Сухая, но не вся: как ухаживать за комбинированной кожей
Между двух огней: как выглядит сухая комбинированная кожа
Если лицо в одной зоне шелушится и стягивается после умывания, а в другой — блестит и периодически «радует» воспалениями, скорее всего, вы обладательница сухой комбинированной кожи. И это вовсе не оксюморон. Это состояние, при котором нарушено одновременно несколько параметров: водный и липидный баланс, а также работа сальных желёз. Чаще всего сухость проявляется на щеках, висках и вокруг глаз — здесь кожа тоньше, сальных желёз меньше, и она первой реагирует на любой дефицит. А в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) может сохраняться жирный блеск и склонность к высыпаниям. Такой тип кожи часто сопровождается обезвоженностью, нарушением микробиома и повышенной реактивностью. Внешне сухая комбинированная кожа выглядит неравномерной: где-то — шелушение и тусклый цвет, где-то — воспаления и расширенные поры. Макияж ложится пятнами, тон «проваливается», а ощущения в течение дня скачут от стянутости до жирности.
Сухая и жирная комбинированная кожа: есть ли причины
Состояние эпидермиса – не всегда генетика. Часто это состояние, возникающее на фоне внешних и внутренних факторов. Причины могут быть разные:
- климат (особенно осенью и зимой при сухом воздухе в помещении);
- агрессивные очищающие средства, разрушающие гидролипидный барьер;
- недостаток жирных кислот в рационе;
- гормональные колебания, особенно в период ПМС, беременности или перименопаузы;
- стресс, бессонница — влияют на работу сальных желёз;
- частое использование кислот без восстановления.
Когда кожа теряет влагу, она начинает «экономить» и в то же время активно продуцировать себум в отдельных зонах, пытаясь защитить себя. Отсюда — парадокс: сухие участки и одновременно жирный блеск.
Домашний уход для сухого комбинированного типа
Его задача — успокоить кожу, насытить её влагой и создать ощущение комфорта. Ни «высушить Т-зону», ни «утопить в масле» щёки — не работают. Нужно искать баланс. На что обратить внимание:
- мягкое очищение — без SLS, с рН около 5,5, лучше — гель или крем-молочко;
- тонизирование — без спирта, с увлажняющими компонентами (гиалуронка, алоэ, бетаин);
- сыворотки — увлажняющие и укрепляющие барьер (ниацинамид, церамиды, пантенол);
- крем — лёгкий для дня и более насыщенный вечером, можно комбинировать по зонам;
- SPF — обязательно, даже зимой, особенно если в уходе есть кислоты или ретиноиды.
Маски можно использовать 1–2 раза в неделю: увлажняющие (с глицерином, аминокислотами), либо тканевые — но без спиртов и с минимумом отдушек. Избегайте подсушивающих продуктов «для жирной кожи».
Профессиональный уход
В кабинете косметолога для сухой комбинированной кожи открывается целый спектр индивидуализированных и щадящих процедур, которые работают глубоко, но мягко. И здесь задача не «отшелушить всё», а восстановить барьер, насытить влагой, нормализовать работу сальных желёз и микробиома.
-
Биоревитализация
Один из главных союзников кожи в условиях обезвоженности и функционального дисбаланса. Инъекции гиалуроновой кислоты (например, с маннитолом или пептидами) не только увлажняют, но и стимулируют фибробласты, улучшают тонус, текстуру и сопротивляемость эпидермиса к стрессу. Особенно эффективна на фоне сезонной сухости или после самолечения кислотами. -
Мезотерапия с витаминами и аминокислотами
Если кожа реагирует на всё подряд, а крем «не впитывается», мезотерапия помогает разбудить метаболизм. В составе — коктейли с антиоксидантами, витаминами группы В, цинком и увлажняющими компонентами. Курс из 4–6 процедур улучшает микрорельеф и помогает избавиться от постоянного чередования блеска и сухости. -
Ультразвуковая чистка
Безопасная альтернатива агрессивным методам. Позволяет убрать загрязнение и кератиновые пробки, не нарушая защитный слой. Комбинируется с сыворотками и масками в одном сеансе — идеально для чувствительной и комбинированной кожи. -
Неагрессивные пилинги (миндальный, молочный, энзимный)
Пилинги не противопоказаны, но важно подбирать их с умом. Для сухой комбинированной кожи подходят поверхностные, регулирующие, которые очищают и слегка матируют, не нарушая баланс. Они нормализуют отшелушивание и препятствуют образованию воспалений. -
Карбокситерапия и микротоки
Улучшают микроциркуляцию, снимают отёчность и выравнивают тон. Хороши как поддерживающий уход между более активными курсами.
Сухая комбинированная кожа — это тонкий, уязвимый баланс, который можно выстроить с помощью индивидуально подобранных средств и, при необходимости, деликатной косметологии. Узнайте больше о правильном уходе на бесплатной консультации косметолога.
