Облысение у женщин: причины и лечение деликатной проблемы
Слово «облысение» звучит страшновато. В голове сразу картинка — полное отсутствие волос, драматичный образ, парики и головные уборы. Но на деле женская алопеция — это редеющая макушка, тонкая линия пробора, волосы, теряющие объём и плотность.
И самое обидное — часто облысение начинается в возрасте 25–35 лет. А причины у женщин бывают самыми разными:
- гормональные качели: беременность, роды, ПМС, климакс, отмена оральной контрацепции;
- анемия, нехватка железа или витамина D;
- хронический стресс, тревожность, недосып;
- сбои в работе щитовидной железы, аутоиммунные процессы;
- неудачные эксперименты с окрашиванием или наращиванием.
У кого-то волосы «осыпаются» резко, у кого-то — медленно и почти незаметно. Но если вдруг от любимой косы осталась грустная ниточка, и стала просматриваться кожа головы — это уже повод не откладывать визит к врачу.
Ранняя диагностика облысения у женщин — половина решения
Прежде чем покупать очередной «волшебный» шампунь с «лошадиным плацентарным коллагеном», важно понять, что именно происходит с вашими волосами.
На приёме трихолог проведёт:
- трихоскопию — исследование состояния волосяных луковиц под увеличением,
- фототрихограмму — чтобы рассчитать фазу роста и количество активных фолликулов,
- назначит анализы крови: ферритин, ТТГ, половые гормоны, витамин D и пр.
Иногда достаточно одного взгляда, а иногда требуется комплексное обследование причин. Но лучше потратить время на точную диагностику, чем использовать все средства народной медицины и так и не найти эффективного лечения.
Что можно делать дома
При начинающемся облысении у женщин полезно:
- мягкие шампуни без агрессивных ПАВов,
- щадящий режим сушки (без ежедневного фена и утюжка),
- массаж кожи головы,
- питание, богатое белками, железом, насыщенными жирными кислотами.
А что вредно:
- шампуни «от выпадения» без доказанной эффективности,
- масла, забивающие поры (кокос, репейник),
- тугие хвосты, наращивания, агрессивное окрашивание,
- надеяться, что «само пройдёт».
Помните: если волос с каждым мытьём становится всё меньше, шампунь ситуацию не спасёт. Здесь нужно комплексное лечение женского облысения.
Что реально работает: косметология + трихология
Когда волосы редеют, а луковицы слабеют, домашнего ухода уже недостаточно. Сегодня у врачей есть масса возможностей, чтобы не просто остановить облысение у женщин, а дать локонам новый старт.
Мезотерапия кожи головы
Это микроинъекции с коктейлем «полезностей» — аминокислоты, витамины, микроэлементы (цинк, селен), пептиды и даже дексапантенол. Всё это вводится прямо в дерму, к корням, где и происходит основной обмен веществ и рост волоса. Уже после 3–4 процедур лечения большинство пациенток замечают, что волосы стали выпадать меньше, а через пару месяцев появляются «новички» — те самые пушковые волосы по линии лба или в зоне пробора.
Плазмотерапия (PRP)
Берём кровь пациента, отделяем плазму, насыщенную факторами роста, и вводим её обратно в кожу головы. Фолликулы получают мощный стимул к пробуждению, снижается воспаление, нормализуется себорегуляция. Курс обычно состоит из 3–5 процедур раз в 2–3 недели, затем поддерживающие — раз в 2–3 месяца. Особенно хорошо плазмолифтинг работает при диффузной алопеции и «постстрессовом» выпадении.
Биоревитализация кожи головы
Да-да, не только лицу нужна гиалуроновая кислота. Биоревитализанты с аминокислотами, низкомолекулярной гиалуронкой, коэнзимами, витаминами увлажняют, улучшают микроциркуляцию, усиливают питание фолликулов, повышают плотность кожи головы.
Миноксидил
Это средство лечения — уже классика. Он действительно работает, но его нужно применять правильно: регулярно, под контролем врача, с точным подбором дозировки. Эффект проявляется не раньше, чем через 3–4 месяца.
Пересадка волос методом FUE
Когда фолликулы в зоне облысения не подлежат восстановлению, на помощь приходит хирургия. Это финальный этап лечения, когда исчерпаны другие методы. Результат — естественный, крепкий и главное — свой родной волос.
Если вы замечаете, что причёска теряет объём, а пробор стал шире, не паникуйте, но и не игнорируйте. Женское облысение — не редкость и не повод для стыда. Главное — не тянуть и не лечиться «по совету подруги», а дойти до специалиста, который видит не просто пряди, а целую карту состояний организма.
Здоровые волосы — это, как минимум, биохимия, гормоны и уход. А чаще — ещё и психоэмоциональный фон, привычки, образ жизни. Плюс важно помнить: ни один метод не даст «вау-результата» за неделю. Но если вы соберёте индивидуальную программу — с правильной диагностикой, лечением причин и поддержкой кожи головы — волосы начнут восстанавливаться.
